No es fácil para el padre tratar con él tan sensible como el del consumo de drogas.
Hablando de drogas y adicciones a su ADO, no simple, cómo tratar el tema y lo que no se debe hacer aún menos simple.
Por un lado, los padres a menudo experimentan problemas relacionados con las drogas, y están preocupados por la idea de que sus jóvenes podrían tener problemas graves. Por otra parte, los adolescentes en busca de emancipación no siempre son tan receptivos al consejo de sus padres como les gustaría.
Los padres hacen la diferencia. Usted es el modelo más importante para su ADO y su mejor defensa contra el consumo de drogas.
Cuando aborda abiertamente el tema de las drogas con su adolescente, puede fortalecer su relación con él. Cuando usted construye una relación fuerte, la comunicación será más fácil.
Cuando padres y adolescentes discrepan, pueden escapar. Aunque puede ser difícil, es muy importante que mantenga los canales abiertos.
El punto de vista de su hijo adolescente es muy importante
- La mayoría de los adolescentes tienen una buena relación con sus padres. Sin embargo, muchos adolescentes creen que sus padres no siempre están allí cuando los necesitan.
- A medida que crecen los adolescentes, necesitan poder decir lo que piensan. Esto puede llevar a conflictos y, durante este período, usted puede creer que su hijo adolescente no le escucha, incluso si en realidad le escucha.
- Recuerda que cuando tu adolescente te contesta y defiende su posición, no significa que te rechace. De hecho, podría ser lo contrario. Al afirmar su independencia, su adolescente construye una relación más fuerte y beneficiosa con usted.
- Muchos adolescentes no quieren hablar sólo de drogas; también quieren abordar temas como la edad adulta y la pubertad, los problemas escolares y sus amigos.
Los principales factores que pueden ayudar a su hijo adolescente a tomar las decisiones correctas
- Una fuerte conexión con su familia
- participación beneficiosa de la comunidad
- Lazos fuertes con la escuela
- creencias religiosas y espirituales
- Destrezas sociales
- La presencia de buenos amigos
Los principales factores que pueden aumentar el riesgo de que su hijo pruebe drogas
- Baja autoestima
- Uso de drogas por amigos
- Presión de los camaradas
- Conflictos familiares
- Bajo rendimiento escolar
- Falta de vínculos con la escuela
Ayuda a su hijo adolescente a soportar el consumo de drogas por:
- Estimular la confianza y la inteligencia en el hogar
- Crear un sentimiento de esperanza y optimismo
- Garantizar que crezca en un entorno seguro y participe en actividades extracurriculares
- Asegúrese de que tiene el apoyo comunitario que necesita
Cuando hablas de drogas con tu adolescente, esto es lo que necesitas tener en cuenta
- Piensa primero. Entonces actúa. Trata de mantenerse claro y entender tus ideas, y no dejes que tus emociones se hagan cargo. Mantén la mente abierta.
- Vigila el comportamiento de tu adolescente. Pregúntale cada día lo que hace y no tengas miedo de imponerle límites, especialmente por el tiempo que tiene que volver a casa.
- Anime a su adolescente a establecer límites con usted, pero no tema adoptar una posición firme cuando sea necesario.
- No te preocupes por aplicar los límites establecidos. Haz saber a tu adolescente que impones límites porque te preocupas por él y sólo quieres lo mejor para él.
- Encuentra maneras de asegurarte de que tu adolescente crea lo que estás diciendo y confía en ti.
- Habla con frecuencia con tu adolescente. Muchas "miniconversaciones" sobre drogas son mejores que exposiciones aburridas largas.
- Cuando hablas con tu adolescente, piensa en su punto de vista y escucha con respeto lo que tiene que decirte.
- Asegúrate de que la conversación siga siendo positiva y dinámica en lugar de esperar simplemente una oportunidad para criticar el mal comportamiento de tu adolescente.
- Aproveche los momentos propicios a la discusión de los niños padres para discutir el tema del consumo de drogas con su hijo adolescente, por ejemplo en el coche o durante una comida, cuando se discute una situación en la escuela o un evento de noticias reportado al boletín informativo.
- Tome la cena juntos lo más a menudo posible. Una cena familiar es una buena oportunidad para fortalecer la comunicación con su adolescente.
- Ayuda a tu adolescente a adquirir habilidades de razonamiento saludables y fomentar conversaciones y abrir intercambio de ideas y emociones.
- Evite mensajes sobre el impacto de las drogas en el rendimiento deportivo, salud y apariencia. Es más probable que estos mensajes sean eficaces, ya que los adolescentes de este grupo de edad son más sensibles a la presión, la duda y la inseguridad de los compañeros. A los adolescentes les gusta tener la sensación de que pertenecen a un grupo, que se parecen a sus amigos y que actúan como ellos.
- Ten una conversación real con tu adolescente. Escuchadlo y respetad su opinión. Dar a su adolescente una cantidad razonable de información relevante, evitando llegar a ser demasiado emocional o dramatizar la situación, de modo que sienta que tiene el poder de tomar decisiones saludables sobre las drogas.
No sea alarmista: una discusión sin juicio
Primero, quien dice que el consumo de drogas no dice necesariamente abuso. Muchos adolescentes probarán la experiencia una o varias veces, sin consecuencias para su vida, comportamiento o educación. Es un rito de paso todo lo que es más normal, como el primer amor, primera relación sexual o primer contacto con el alcohol.
Además, algunos jóvenes mantendrán durante algún tiempo un consumo recreativo que, a pesar de un carácter más o menos sostenido, no afectará necesariamente a las otras esferas de su vida.
Es esencial no dramatizar estas experiencias; una reacción excesiva podría romper la confianza que existe entre usted y su hijo. Sin embargo, para que usted pueda entenderlo y ayudarle como sea necesario, es esencial que mantenga un diálogo saludable con él.
ADOS se centra menos en los mensajes de prevención de padres INVITENTE al diálogo y sin juicio. Este enfoque preserva las relaciones familiares y la salud de los ADOS.
Función de prevención
El papel de los padres es principalmente un papel preventivo. Dijimos, es posible que no pueda evitar que su hijo use drogas en algún momento u otro. Sin embargo, usted puede ser capaz de ayudarle a retrasar la experiencia un poco.
Sin embargo, los estudios han demostrado que los adolescentes que intentan drogas demasiado pronto corren más riesgo de desarrollar un problema de consumo.
Al establecer reglas claras, límites, moderación, sabiendo que no conoces a tu hijo en ocasiones, teniendo conversaciones con él igual a igual y aprendiendo a establecer límites saludables en la moderación. Y no en exceso.
Evitar la moralización y la tolerancia Zero
Cuando llega el momento de abordar el tema del consumo, no sirve para demonizarlo. Y practicar una política TOLERANCE ZERO porque es inútil y no trabaja para advertir a los ADOS de los peligros de las drogas y el alcohol.
Los estudios muestran que cuando hay cero tolerancia por parte de los padres que simplemente dicen “no”, el adolescente no podía volver a un adulto de confianza si hubiera venido a usar drogas y un problema.
Incluso si no se recomienda tolerancia cero, sin embargo, es importante establecer e imponer ciertos límites.
A veces los padres están tentados a adoptar un discurso muy moralizante sobre las drogas; dicen a su hijo que es incorrecto tomarlo, pero sin un buen argumento para esa posición.
Es mejor tener discusiones racionales con el joven, explicarle que usted entiende que puede tener un llamamiento para las drogas, al tiempo que le presenta los riesgos del consumo.
Es especialmente importante que el adolescente sienta que en caso de necesidad, puede hablar con usted sobre su consumo sin sentirse juzgado. Si le dejas oír que probar la droga es un acto monstruosamente reprensible, es poco probable que se vuelva más tarde.
Evitar la intrusión
Si crees que tu adolescente consume, no seas demasiado intrusivo. Es la mejor manera de sacarlo de ti. Por ejemplo, si encuentras drogas en tu bolsa o habitación, es mejor no sabe que has buscado sus cosas.
Permanezcan atentos a las señales de enfermedad, traten de hablar con él, le hagan preguntas, pero no la tires en la cara las pruebas que encontraste. Puede que ya no confíe en ti.
Solicitar ayuda
Por último, si su hijo tiene signos de consumo excesivo y no es receptivo a sus esfuerzos por ayudar, no dude en pedir refuerzo. A veces el simple hecho de que el joven tenga la oportunidad de hablar con un adulto de confianza que no es uno de sus padres puede tener beneficios sorprendentes.
Para usted, hay grupos de soporte para padres y líneas telefónicas donde los especialistas podrán responder a sus preguntas.
Drug-info-service.fr: 7/7 de 8 a.m. a 2 a.m. Llamada anónima y gratuita- 0800 23 13 13 13
Fuente: https://www.drogues-info-service.fr/