L’apparition des premières règles est une étape appréhendée par beaucoup de Louloutes, mais aussi par nous les parents. Comment préparer, informer et rassurer, sans submerger notre Louloute d’informations ?

Être parent, ce n’est pas évident… Mais c’est aussi le plus beau métier du monde.
L’apparition de ses premières règles marque une étape importante de la vie de votre fille... Votre « bébé » devient femme !

C’est le moment d’être présents à ses côtés ! En commençant par lui expliquer simplement ce que sont les règles…

Aujourd’hui, c’est à votre tour d’aider votre Louloute à franchir cette étape en toute sérénité !

Depuis plusieurs mois, votre Louloute voit son corps changer : sa poitrine se développe, pilosité, hanches plus larges, début de l’acné, début des pertes blanches…les complexes, les doutes s’installent…Comment l’aider à aimer et à accepter sa nouvelle apparence ? Votre Louloute quitte progressivement l’enfance et passe par cette période transitoire qu’est l’adolescence avant d’entrer dans l’âge adulte.

Prenez le temps de lui expliquer les étapes de l’évolution qu’elle traverse pour réussir à faire passer vos messages rassurants, sans la braquer, l’écouter sans la juger et sans passer pour un vieux qui ne comprends rien !

 Il est important de l’écouter, de le rassurer, et de lui rappeler que la période est transitoire…vous pouvez lui montrer des photos de vous quand vous étiez vous-même adolescent(e) et prouver à votre Louloute que vous avez changée depuis 

Amis ou ennemis ? Modèles ou ringards ? Pour une adolescente, les parents sont souvent tout cela à la fois. Il est donc difficile de communiquer avec elle, et de trouver les bons mots...

Mais les règles sont un phénomène normal et un signe de bonne santé : aucune raison d’être embarrassé à ce sujet, même s’il est logique de se sentir nerveux à l’idée de l’évoquer pour la première fois avec elle. Engagez le sujet avec votre « louloute » : les mots viendront naturellement et vous pourrez alors la conseiller, la guider, l’encourager et lui donner confiance en elle, à une période où elle en a certainement bien besoin.

Rappelez-vous avec les générations précédentes, il n’était pas évident d’en parler librement.

Cela suscitait un sentiment de honte…de gêne. Cet héritage peut induire chez certaines mamans ou papas actuels des blocages dans la conversation avec leur propre Louloute. Savoir accueillir cette puberté naissante et pouvoir en discuter avec bienveillance est important pour aider votre Louloute à vivre cette étape plus sereinement.

Parce que de plus en plus de Louloutes vivent une puberté précoce dès 8-10 ans, parler de l’arrivée des règles à votre Louloute dès l’apparition des premiers symptômes est important !

Si les premières règles arrivent sans jamais avoir été évoquées avec votre Louloute, elle pourra ne pas correctement les comprendre et elles pourront être vécues comme une blessure accidentelle ou une anomalie grave…N’attendez pas que votre Louloute vous dise « maman, qu’est-ce qu’il m’arrive ? Je vais mourir ? Expliquez-lui en amont ce qui va lui arriver physiquement, mais aussi ce qu’implique cette nouvelle situation. « Le non-dit est dangereux car il mène à l’incompréhension total ». Il est essentiel que votre Louloute prenne possession de son corps pour pouvoir en comprendre le fonctionnement.

Oui, les premières règles peuvent surprendre, voire dégoûter, mais elles ont une fonction précise et il est important de rappeler que leur arrivée signifie qu’on est en âge d’avoir des enfants.

La simplicité et la sincérité sont vos meilleurs alliés pour aborder la question avec elle. Vous serez peut-être maladroite ou émue, qui ne le serait pas ? Mais l’important est de se lancer et de faire preuve de sincérité. Profitez-en pour parler de vous, de votre propre expérience : Comment en avez-vous parlé avec votre mère ? Que saviez-vous des règles à ce moment-là ? Vous sentiez-vous prête ? 

Restez à l’écoute de la réaction de votre Louloute, si elle n’a visiblement pas envie de comprendre ou d’en parler, inutile d’insister, vous aurez d’autres occasions d’en discuter.  Et sachez que le Kit ma Louloute est là pour vous aider !

Le Kit premières règles Ma Louloute contient tout ce dont a besoin votre fille pour préparer et gérer au mieux cet événement. Le guide et le calendrier menstruels by Edita, lui explique l’ensemble des changements qui vont se produire en elle et contient pleins de petits conseils utiles.

Ils ont été développés par une maman, accompagnée par des gynécologues et des professionnels de santé, et constitue à ce titre un support idéal pour vous aider à accompagner votre fille au moment opportun !